Haru limpou sua boca usando as costas de sua mão direita, fitando brevemente o vaso sanitário antes de fechar sua tampa e dar a descarga. Começou a lavar suas mãos, fazendo um breve bochecho para limpar sua boca do gosto ácido que havia nela... Ele não conseguia acreditar que tinha feito aquilo, de novo... Depois de tanto esforço para parar com aquele maldito hábito que o estava matando... Cuspiu o resto da água que ainda estava em sua boca, saindo do banheiro, pegando uma pequena mochila e dirigindo-se para a saída da residência, encontrando-se com sua mãe no caminho. Ela havia acabado de lavar a louça do almoço, estava descontraída já que era seu dia de folga, o garoto sorriu para ela, tentando disfarçar todo o ocorrido do banheiro “Vou sair para treinar, devo voltar depois do por do Sol hoje” - comunicou-se através da linguagem de sinais para a mulher. Ela o respondeu com um sorriso, falando para ele não se esforçar à exaustão e despedindo-se em seguida. Depois disso, Haru acenou e saiu calmamente do apartamento, a primeira coisa que sua mãe notou após sua saída era que ele havia deixado as marionetes ali, ela não se importou muito, se ele fosse precisar delas, logo perceberia e voltaria para as buscar. Mas aquele não era o tipo de treino que o garoto planejava fazer, e com a cabeça cheia de culpa e vergonha pelos ocorridos no banheiro, o genin dirigiu-se para o campo de treinamento.

Não foi uma caminhada fácil, o terrível gosto ácido ainda era muito marcante em sua boca, estava ali para lembrá-lo do que tinha ocorrido mais cedo, e isso só o deixava com a consciência mais pesada. Chegando ao campo de treinamento, Haru percebeu que estava sozinho, não que ele se importasse muito com isso, mas no fundo ele sabia que era melhor assim naquele momento. O genin deixou sua mochila no chão, pegando nela duas kunais e fincando uma delas logo ao lado da mochila, ele mediu 50m com seus passos e fincou a outra kunai no chão. Começou a se alongar, ouvindo alguns poucos estralos em sua coluna e calcanhares. Enquanto fazia isso, ele lembrou-se de uma atividade na academia, uma corrida... Ele ficara em último. Definitivamente ele não era muito veloz, mas poderia melhorar aquilo treinando ali, ou pelo menos era o que esperava.

Ele voltou à primeira kunai fincada e pegou um cronômetro dentro da mochila, o tinha pego emprestado alguns dias atrás com um amigo, deixando-o no chão próximo da marcação onde iria começar. Haru iniciou o cronômetro no mesmo instante em que deu a largada para o trajeto, ele começou correndo os 50m. Por volta da sexta repetição do trajeto, ele começou a se sentir muito fraco, afinal, seu almoço não havia ficado no estômago. Voltou a sua mochila, parando o cronômetro e sentando-se ao lado da mochila, extremamente ofegante e com a vista embaçada. Sua barriga roncava e ele não conseguia controlar nenhum pouco sua respiração, o Sol não estava tão forte no dia, o tempo estava agradável e uma brisa refrescante soprava, o que favoreceu para que ele não desmaiasse logo ali. Enquanto recuperava-se do momento de fraqueza, o genin olhou o cronômetro... Não era um tempo muito bom, segundo rápidos cálculos em sua cabeça, ele percorrera o equivalente a trezentos metros em dois minutos e meio, era uma velocidade de 2m/s, aquilo era muito lento para um shinobi e ele definitivamente precisava melhorar.

“Droga, se eu não tivesse feito aquilo depois do almoço eu talvez conseguisse me empenhar mais no treino”, pensou consigo mesmo enquanto começava a conseguir controlar sua respiração e acalmar seus batimentos cardíacos. Mordeu seu lábio inferior, pegando uma pequena jarra de água que trouxe consigo e bebendo um pouco dela, levantou-se logo em seguida, zerando o cronômetro. Aproveitou e comeu também uma fruta, era o lanche que ele tinha trazido para mais tarde, mas dadas as circunstâncias era melhor comer logo. Enquanto isso analisou o que sabia até ali, sua velocidade seria de 2m/s, o que significa que para percorrer 1km ele levaria pouco mais de oito minutos... Era desastroso. Pensando nisso, que Haru estabeleceu o seu objetivo ali, correr 1km em pelo menos três minutos, significava que ele teria que alcançar uma velocidade média de pelo menos 5m/s. Deixou um suspiro escapar, ele até poderia deixar-se abater pela dificuldade imposta ali, mas ninguém tinha o dito que ser um shinobi seria fácil e ele sabia que não seria. Respirou fundo, entrando em posição e novamente iniciando o cronômetro mais uma vez enquanto dava a largada.

Sem dúvida as suas condições físicas não eram as melhores, mas o que ele queria mesmo era aprimorar sua velocidade. Forçando seus músculos e tentando manter a respiração estável, Haru estava se desgastando enormemente, mas sabia que só assim que poderia aprimorar-se. Ele precisou de uma pausa depois de dez trajetos, o que era metade da sua meta. Ele parou o cronômetro, respirando fundo, tinha feito os trajetos em três minutos. Por ser uma distância maior, ele estava progredindo, mas não estava indo bem o suficiente. Tomou mais um pouco de água, fitando a kunai fincada no chão e começando a controlar sua respiração. Ele levantou-se mais uma vez, limpando algumas gotas de suor na testa, iniciando o cronômetro e voltando a correr mais uma vez.

O genin continuou a treinar arduamente, aumentando gradualmente a velocidade com que conseguia fazer os trajetos de 50m. Ele forçou seu corpo para acima dos seus limites, com certeza ele ficaria bem dolorido depois daquele treino. Haru conseguiu completar pela primeira vez os vinte trajetos na sua quinta tentativa desde que recomeçara. Seus músculos tremiam, ele já não estava mais conseguindo controlar sua respiração. O garoto sentiu uma breve formigação em suas pernas, caindo de joelhos junto à sua mochila e fitando o cronômetro parado... Ele tinha completado aquilo em três minutos e meio, era um ótimo progresso, mas ainda estava longe da sua meta. Ele tinha atingido seu limite, não adiantava ele treinar tanto para melhorar sua velocidade se não tinha a condição física para sustentar isso.

Agora deitado no chão, Haru contemplava as poucas nuvens que ainda estavam no céu, aos poucos voltando a respirar em um ritmo normal. Ele estava bem frustrado com o treino daquele dia, e sentia que se pressionasse mais seu corpo, poderia machucar-se. O Sol ainda nem tinha começado a se pôr, ele iria voltar mais cedo para casa e sua mãe ficaria feliz com aquilo. Quando retomou o fôlego, o genin levantou-se, recolhendo suas kunais e guardando suas coisas. Com uma expressão um pouco abatida, ele iniciou seu caminho de volta para casa... Pensando no que havia ocorrido naquele dia, ele chegou a uma conclusão: se ele quisesse realmente se aperfeiçoar, ele teria que parar de colocar suas refeições para fora e ganhar resistência física. Isso implicava que, ele teria que conversar com sua mãe mais uma vez sobre o que estava acontecendo, e isso era a última coisa que queria fazer.

OFF: Treino de atributo - Velocidade

Informações:

Após sair do gabinete do Mizukage, o genin sentia-se ainda mais motivado, as palavras do homem o haviam incentivado a se tornar ainda mais forte e a expectativa em entrar para um novo time daqui alguns dias fazia com que ele quisesse melhorar mais ainda suas habilidade. Haru chegou ao campo de treinamento quando o Sol estava mais alto, logo depois do almoço, com sua mochila nas costas e trajando roupas mais leves, seu plano era treinar até o fim do dia. Ele deixou sua mochila no meio do campo de treinamento, começando a se alongar enquanto montava em sua cabeça um plano para o treino do dia. “Começar com uma corrida para aquecer é uma boa sempre”, pensou enquanto terminava de alongar os músculos de suas pernas, indo até uma das extremidades do campo e entrando em posição, pronto para começar a correr.

Depois de respirar fundo, o genin iniciou sua corrida, atingindo sua velocidade máxima alguns segundos depois da largada. Seu condicionamento físico havia melhorado bastante desde que ele começara a se alimentar direito, com certeza sua mãe estaria orgulhosa dele. Com isso, ele conseguia manter sua velocidade por mais tempo, e assim o fez, correndo o equivalente a quinze voltas pelo campo de treinamento até bem rápido, parando próximo à sua mochila e tentando controlar sua respiração. Limpou o suor que havia em sua testa, deixando um suspiro escapar em meio à sua respiração ofegante e pegando a garrafa de água que havia trazido em sua mochila em seguida. Depois de um breve gole, Haru esperou um pouco antes de prosseguir, conseguindo controlar sua respiração.

“Acho que hoje é bom treinar resistência... Posso melhorar isso ainda”, pensou consigo mesmo enquanto guardava sua garrafa de volta na mochila, pegando pesos para as pernas que ele havia guardado para o treinamento. Ele prendeu os pesos de 10kg em seus calcanhares, imediatamente sentindo a dificuldade para andar. Ele andou lentamente até o local onde havia começado a correr da outra vez, era bem perceptível que não seria nada fácil correr com 20kg adicionais em suas pernas, mas seu objetivo era fazer pelo menos vinte voltas com eles. Haru respirou fundo antes de iniciar mais uma vez suas voltas pelo campo de treinamento. A cada volta parecia que a sensibilidade em suas pernas diminuía, o cansaço o atingiu mais rapidamente do que esperava, os músculos de suas pernas estavam mais rígidos que o normal e ele sabia que se continuasse os esforçando ainda mais daquele jeito, corria perigo de romper alguns deles. O genin parou de correr no meio de sua oitava volta com os pesos, sua respiração estava completamente descontrolada e suas pernas tremiam brandamente.

Ele voltou até sua mochila, retirando os pesos de seus calcanhares e sentando-se no chão. A frustração transparecia por seu rosto, ele não havia conseguido nem sequer chegar à metade de sua meta, isso o deixava extremamente irritado. Ele bufou brevemente, pegando a garrafa d’água e tomando outro gole, enquanto fazia uma breve e simples massagem em seu calcanhar direito com a mão que estava livre. Após recuperar seu fôlego e controlar a respiração, Haru levantou-se, tinha decidido fazer alguns outros exercícios para seu condicionamento físico. Ele iniciou uma sequência de polichinelos, fazendo-os o mais rápido que conseguia. No meio de sua sequência, o genin começou a sentir o impacto do treino anterior em seus calcanhares, sentindo leves pontadas na região enquanto continuava o exercício “Não vou parar agora... Trinta e sete... Trinta e oito”, contava os números em sua cabeça, focado em alcançar os setenta polichinelos de forma ininterrupta.

Quando ele atingiu o polichinelo de número setenta, as pontadas nos calcanhares já tinham deixado de incomodá-lo. Seu peito descia e subia freneticamente, indicando que sua respiração estava ainda mais ofegante e descontrolada do que antes. O sangue correndo rapidamente por seus músculos o fazia querer continuar o treino de forma ininterrupta, mas ele sabia que precisava de um breve descanso. Ele parou, controlou sua respiração e tomou alguns poucos goles de água, antes de retirar uma corda de dentro de sua mochila e começar a pular. Ele permaneceu pulando na corda até alcançar a exaustão, sua respiração estava controlada em rápidas inspirações e expirações quase instantâneas, seu pulso acelerado e o suor que havia tomado de conta de todo seu corpo eram o resultado mais visível do treino. O genin olhou para o céu, vendo que o Sol começava seu trajeto final até se pôr completamente. Era hora de alguns últimos exercícios antes de voltar para casa, assim, após acalmar seu coração e hidratar-se com as últimas gotas de água de sua garrafa, Haru deitou-se no chão em posição para fazer abdominais. O garoto atingiu a marca de vinte abdominais com muita dificuldade, sentindo seus fracos músculos do abdômen começarem a pedir arrego logo após marcar as dez primeiras repetições.

Ele sentou-se no chão, o Sol estava prestes a se pôr, mas ele ainda queria fazer mais uma sequência antes de ir para casa. Haru respirou fundo, colocando-se em posição de flexão e começando a contar quantas repetições conseguia fazer. Ele tinha um pouco de dificuldade, tentando controlar constantemente sua respiração para que não perdesse o fôlego rapidamente. Os músculos de seus braços eram, sem dúvida, os mais fracos de todo seu corpo, por isso ele apresentava tanta dificuldade. Depois de sua décima segunda flexão, o genin caiu no chão, exausto e ofegante. Imediatamente, ele se sentou no chão, ainda com sua respiração descontrolada, fitando o horizonte e observando os últimos resquícios de luz solar daquele dia. Ele tinha acordado com sua mãe de jantar com ela naquele dia, então teria que voltar para casa logo mais. Assim, Haru guardou todas as suas coisas na mochila, respirando fundo e limpando algumas gotas de suor que permaneciam em sua testa antes de seguir o caminho até sua casa.

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