Estava em casa, me levantava lentamente devido a preguiça ia ate o banheiro tomava um curto banho e me dirigia a cozinha para preparar um café para mim, ao tomar o café me dirigia em passos largos ao campo de treinamento queria aperfeiçoar a velocidade de meus selos de mãos, até então eu só conseguia executar dois selos por segundo tentaria naquele dia aumentar a velocidade dos selos, respirava fundo deixava os meus pés alinhados e minha postura reta começava então a fazer os selos o mais rápido que eu poderia conseguir  na primeira vez eu não tinha conseguido até que eu vi no campo de treinamento um colega, me dirigi então a ele e falei que estava treinando selos este concordou em me ajudar e dizia a mim. meu nome é Spencer eu também estou treinando eu sou bom em velocidade, vamos fazer o seguinte.. se eu chegar primeiro em você antes de você terminar os selos eu ganho, seria uma boa ideia para você agilizar os seus selos e então o que me diz? balançava a cabeça concordando com ele ficávamos então a uma distância de trinta metros ele dava o sinal e eu levantava meu polegar da mão direita concordando com ele.

Então ele corria velozmente em minha direção, nesse meio tempo tentava ser o mais para fazer os selos meu objetivo era fazer cerca de quatro por segundo me esforçava tentando acertar os selos mais infelizmente errava a maioria não tinha muita precisão para acerta-los o que fazia Spencer chegar em mim e este falava Vamos tentar até você conseguir. este voltava a sua posição inicial e eu continuava a executar os selos primeiro começava a executar os selos bode dragão javali cobra cachorro coelho boi macaco cavalo tigre rato e pássaro tentava ser o mais rápido possível mais não consegui executar tão rápido como gostaria Spencer tinha chegado em mim porém ele me motivava a continuar e eu só sairia dali dominando mais selos por segundo não aceitava sair dali sem nenhum resultado, me mantinha com um olhar sério de que conseguiria executar quatro selos por segundo não me importava se seria fora ou na ordem. Começava então a executar mais rápido do que antes pois estava bastante concentrado mais não era o suficiente me esforçava mais enquanto por diversas vezes Spencer chegava perto de mim, não estava sendo rápido o suficiente dava uma pausa para pensar no que eu exatamente estava errando.

Depois de um breve tempo descansando e novamente disposto conseguiria fazer a sequência rápida de selos nada e nem ninguém me impediria, voltava então a minha posição com Spencer correndo de um lado a outro dizia para comigo mesmo É agora ou nunca! Spencer corria e no exato momento eu fazia os selos em apenas um segundo conseguia enfim ficar mais rápido nos selos consegui executar quatro selos por segundo enfim tinha conseguido, e ali se encerrava mais um dia de treinamento.