A noite caia sobre Konohagakure no Sato outra vez. Fazia em torno de 16°C, record de temperatura da estação. Mio Yamanaka havia acabado de sair do banho e se preparava para ir treinar. Vestiu um top preto, com um leve detalhe em roxo; uma calça legging inteiramente preta e, nos pés um tênis que havia acabado de ganhar de sua mãe. Para evitar que fosse atrapalhada pelo cabelo, prendeu-o em um coque, deixando apenas uma pouco da franja solta. Ao terminar de se arrumar, como havia comido antes do banho, apenas pegou uma garrafa de água e partiu em direção a uma das academias da vila.

O responsável pela academia escolhida, era um colega da época de escola o qual era um grande adepto ao taijutsu e amante de musculação. Inclusive, não foi difícil encontrá-lo no estabelecimento. O sujeito continuava o mesmo: alto; careca; pele morena; definido e vestido com um característico shorts de malha leve e sem camisa. Após conversarem por alguns minutos, ele começou a indicar alguns treinamentos para a loira.

O primeiro deles, estava focado em sua velocidade. No canto esquerdo da academia, havia uma área com um gramado artificial com cerca de 10 metros de comprimento e 1,5 metros de largura. Em cada uma das extremidades, foi colocado uma espécie de cone. Dessa forma, a Yamanaka deveria dar um pique de uma extremidade à outra, tocando as mãos nos cones quando chegassem. O movimento teria que ser repetido dez vezes, sendo que uma repetição correspondia ao movimento de ida e volta. Mio teve que realizar três séries desse movimento.

Após esse exercício, loira descansou por três minutos e depois foi para um aparelho estranho no qual ela corria parada. Neste aparelho, ela teve que correr por trinta minutos. Alternando os movimentos de corrida com caminhada em um intervalo de dois para um, respectivamente.

— Muito bem, Mio. — Ele a parabenizou pelo trabalho, enquanto ela estava sentada em um canto bebendo água. — Mas sua resistência é péssima. Não deu nem uma horinha de treino e você está morta. Não, não. Não vou deixar você sair daqui assim, vamos trabalhar essa sua resistência. Levante, venha comigo. — Disse, puxando-a pelo braço para que a Yamanaka ficassem em pé e o seguisse.

Chegaram em um outro aparelho estranho. Esse, imitava uma escada de cinco degraus.

— Essa aqui é uma criação minha. Bem parecida com a outra que você usou. Quando você começar a subir as escadas, elas irão andar e assim você irá subir eternamente. Não tem segredo. Vejamos, vinte minutinhos aqui está bom. — Ele saiu, deixando-a sozinha na máquina pelos próximos vinte minutos.

Posteriormente, a Yamanaka foi levada de volta ao grama artificial onde haviam duas cortas grossas amarradas à parede. Flexionando levemente os joelhos e deixando o corpo levemente inclinado para frente, ela segurou a corda com as mãos e iniciou um movimento no qual ela batia as duas cordas de maneira simultânea. Assim, realizou mais três séries de dois minutos.

Ao final do treinamento, estava tão exausta que mal conseguia respirar. Mio teve que permanecer alguns minutos deitada para controlar a respiração e recuperar o fôlego.

— Acabamos por hoje, Mio. Fico contente que veio conhecer a minha academia, espero que volte mais vezes. — Agradeceu e se despediu.

— Eu que agradeço, até a próxima. — Disse, terminando com a garrafa de água.

“Vou pensar duas vezes antes de voltar aqui”. Dessa forma, retornou à sua casa e foi direto pata o chuveiro.

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